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2020年3月 9日 (月)

ウオーキング(^^♪

20200309

3月に入ってから夫人に誘われてウオーキングを始めました(^^♪

お昼ご飯の後に30分3,000歩程度のお散歩です

田んぼのあぜ道や旭川を眺めながら土手道を歩きます

田舎に住んで良かったと思える数少ない一瞬(≧▽≦)

車の排気ガスがないきれいな空気の中のウオーキング

草花の成長を見つけ鳥の鳴き声を聴くこともできます

夫人の職場の話を聞いたり新型コロナの話をしたり

おしゃべりしながらのお散歩です(^o^)/

家に戻るとおやつとコーヒーが待っています

せっかく歩いたのにカロリープラスですね(;^ω^)

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健康」カテゴリの記事

コメント

K下も早歩き・坂の上り下り多数 or ビリーさんを少しずつ再開しました。
ただ、歩くときの注意点:

60分歩くつもりで歩いたら、帰るのに60分かかるとは知らなかった…orz
学習したので気をつけようとするも、知らず知らずに90分彷徨い続ける。

閑静な住宅街を歩くと、小学生の女の子たちが、わざわざ近寄ってきて「こんにちわ!!」と声をかけてくる事案が発生…。近くに、保護者風の人もいるのに…。
きっと「怪しい人がいたら、わざと声をかけて脅かしましょう」と学校で言われているに違いない!
数日後には防犯カメラ映像が町内会に出回るとか…。
だから、商店街や市場周辺の商業地区を歩かなければいけない…(ノД`)

K下さん
その小学生は芸能人の誰かと間違えたんじゃないの?
K下さんの風貌は芸能人か背後霊ですもん(笑)

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